Monthly Archives

April 2018

Gastartikel

Die unerkannte Kraft einer Frau

Du bist einzigartig – Du hast Kraft!

In jedem von uns steckt eine besondere Kraft! Manchmal frage ich mich, was ist es, dass mich einzigartig macht? Was ist mein Alleinstellungsmerkmal? Was kann ich anderen Menschen mitgeben? Und ich habe keine Antworten. Oft ist es so, dass ich etwas möchte und dann aber denke: Ich kann es nicht!

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Körper & Seele Reise

Yoga – eine Reise zu dir selbst

Der Beginn einer wunderbaren Reise

 

Ich wollte mir selbst wieder näher sein. Erstaunlich wie sehr man sich doch von sich selbst entfernen kann. Manchmal. Als ob man ein kleines Segelboot auf offener See wäre und einfach seinen Anker nicht gegriffen bekommt. Yoga… Soll da wohl helfen.. Hatte ich gehört.

Inmitten von esoterischen, Vollblut-Frutariern (nix gegen euch Leute…peace ;)) sah ich mich schon in ein minutenlanges „OOOOOhm“ einstimmen. Ehrlich gesagt hatte ich mir schon das ein oder andere Vorurteil zurecht gelegt. Besonders ernst konnte ich es jedenfalls damals noch nicht nehmen.

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Körper & Seele

Du + du = Einladung zum Kaffee

Warum du dich selbst ab und zu auf einen Kaffee einladen solltest

 

Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee liegt in der Luft. Außerdem ist da noch der Apfel-Zimt Kuchen, der schon beim Betreten des Cafés um deine Aufmerksamkeit buhlt. Das Geklirr von Geschirr und Besteck verbindet sich zu einer ganz eigenen Melodie. Ankommen. Hinsetzen. Durchatmen. Herrlich.

Zusammen mit den Besten bei einem leckeren Latte sitzen. Kuchen essen. Stundenlang quatschen und die Zeit vergessen. So geschmeidig und zuckrig schmeckt doch der Besuch des Lieblingscafés – gemeinsam mit den Besten. Und: sowieso nur MIT den Besten, oder?

 

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Inspiration

Levante mit Kuss

Couscous heißt nicht Kuss-Kuss

Alles Levante oder was? „Couscous und Mezze, habe ich noch nicht gehört“ sagt mir eine Freundin und zieht die Schultern hoch. Ich habe Humus und Tabouleh für sie gemacht.

 

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Inspiration

Zeit für einen Mutausbruch

Es wird Zeit für einen Mutausbruch!

 

Jawohl.. Zeit mal so richtig mutig zu sein! Wenn du schon seit einer Weile eine Idee im Kopf hast, dich aber nicht traust sie in die Tat umzusetzen – dann bitte. Siehe das hier jetzt als Zeichen für deinen persönlichen Mutausbruch. Es versteht sich von selbst, dass ich dich nicht ermutigen möchte etwas zu tun was dir oder anderen Menschen schadet. Ist ja wohl klar, mein Juliherz.

Aber vielleicht möchtest du schon seit langer Zeit etwas kreatives machen. Ein Kunstwerk schaffen. Oder du möchtest etwas neues Lernen. Endlich den Poppes hochkriegen und einen neuen, besseren Job finden. Einen neuen Sport ausprobieren.

 

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Inspiration

Lagom

Lagom – nur ein Trend?

Eine Übersetzung für Lagom zu finden ist nicht leicht und auch nicht sinnvoll. Lagom ist mehr als ein Wort, mehr als reine Balance im Leben. Es bedeutet auch gutes Essen, Design, Beauty, Nachhaltigkeit, eine gesunde Lebenseinstellung. Der Begriff Lagom kommt aus Schweden.

 

 

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Reise

Alleine reisen

Reisen alleine macht süchtig

Alleine reisen ? Ich? Schon nach dem Schulabschluss war klar: Ich möchte die Welt sehen! Per Interrail ging es über Frankreich durch Spanien nach Portugal. Und das mit nur ein paar Brocken englisch und französisch. Zum Glück gibt es noch Hände und Füße ;O) !

 

Reisen geht auf verschiedenen Wegen.

 

Mit einer Freundin, die jedoch Heimweh bekam und nach drei Wochen nach Hause fuhr.

Mich zog es weiter. Ich hatte den travel bug, Reisefieber.

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